Cách tẩy tế bào chết xông hơi và đắp mặt nạ

Chăm sóc da mặt thường xuyên có thể giúp làn da của bạn luôn khỏe mạnh và sáng mịn. Tuy nhiên, việc đến spa hoặc gặp chuyên gia thẩm mỹ để chăm sóc da mặt chuyên nghiệp có thể rất tốn kém. May mắn thay, bạn có thể đạt được kết quả tương tự bằng cách tẩy tế bào chết, xông hơi và đắp mặt nạ tại nhà. Chìa khóa của phương pháp này là hiểu đúng thứ tự thực hiện từng bước và sử dụng sản phẩm phù hợp với loại da của bạn để có được làn da sáng mịn.

Trình tự 1: Làm sạch và tẩy tế bào chết trên khuôn mặt của bạn.

Bước 1: Làm sạch da mặt.

Điều quan trọng là phải bắt đầu bằng một khuôn mặt sạch trước khi tẩy tế bào chết. Làm ướt mặt bằng nước ấm và xoa bóp sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn. Rửa sạch sữa rửa mặt bằng nước ấm. Bạn có thể dùng khăn sạch vỗ nhẹ lên mặt để da không bị nhỏ giọt nhưng không cần phải lau khô hoàn toàn. Bạn nên làm cho da hơi ẩm khi tẩy tế bào chết.

Đối với da dầu, hãy chọn loại gel không chứa dầu hoặc các công thức tạo bọt để loại bỏ dầu thừa và làm sạch sâu lỗ chân lông. Đối với da khô, hãy chọn công thức dạng kem hoặc dầu để làm sạch da mà không làm mất đi độ ẩm. Đối với da nhạy cảm, hãy chọn công thức kem không chứa hương liệu, không gây kích ứng. Đối với da bị mụn trứng cá, hãy chọn công thức không chứa dầu với các thành phần chống mụn trứng cá, chẳng hạn như axit salicylic.

Bước 2: Thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng.

Sau khi da mặt sạch sẽ, lấy một lượng nhỏ tẩy tế bào chết dịu nhẹ thoa lên mặt, xoa bóp lên da theo chuyển động tròn trong 30 giây đến 1 phút, đặc biệt chú ý đến những vùng da đặc biệt thô ráp, khô hoặc dễ bị tắc nghẽn lỗ chân lông. Hãy chọn sản phẩm tẩy tế bào chết trên khuôn mặt có chứa hạt vi hạt nhẹ nhàng thay vì trái cây hoặc vỏ hạt nghiền nát.

Các sản phẩm này sẽ ít gây kích ứng da hơn. Nếu bạn có làn da dầu hoặc bị mụn trứng cá, bạn có thể tẩy tế bào chết 2 - 3 lần một tuần. Nếu bạn có làn da thường hoặc da hỗn hợp, bạn có thể tẩy tế bào chết tối đa hai lần một tuần. Nếu bạn có làn da khô hoặc nhạy cảm, bạn không nên tẩy tế bào chết nhiều hơn một lần một tuần.

Bước 3: Rửa sạch mặt bằng nước và lau khô.

Sau khi mát xa cho hỗn hợp tẩy tế bào chết thẩm thấu vào da, hãy rửa mặt bằng nước ấm để rửa sạch, loại bỏ hết chất cặn bã trước khi dùng khăn sạch thấm khô mặt. Nếu bạn muốn tẩy tế bào chết mà không cần xông hơi và sử dụng mặt nạ, hãy tiếp tục các bước sau khi tẩy tế bào chết bằng cách thoa serum hoặc kem dưỡng ẩm thông thường của bạn.

Trình tự 2: Xông hơi mặt.

Bước 1: Đun sôi một ít nước trong nồi.

Đổ đầy nước vào một cái nồi lớn với 1 đến 2 cốc (237 ml đến 473 ml) rồi đặt lên bếp. Vặn lửa to và cho nước đun sôi hoàn toàn, sẽ mất từ 5 đến 10 phút. Nếu thích, bạn có thể đun sôi nước trong ấm pha trà.

Bước 2: Đổ nước vào bát và thêm tinh dầu.

Khi nước sôi, hãy bắc nồi ra khỏi bếp. Cẩn thận chuyển nước vào bát lớn và trộn các loại tinh dầu bạn chọn. Để nước ngập dầu trong một phút hoặc lâu hơn. Đối với da khô hoặc da trưởng thành, thêm tinh dầu hoa hồng hoặc hoa nhài vào nước để làm mềm da. Đối với làn da dễ bị mụn trứng cá, hãy thêm cây trà hoặc dầu hương thảo vào nước để có đặc tính kháng khuẩn.

Đối với da hỗn hợp, thêm tinh dầu bưởi vào nước sẽ giúp cân bằng da. Đối với da nhạy cảm, thêm dầu phong lữ hoặc dầu hoa oải hương vào nước để giúp làm dịu làn da của bạn. Bạn cũng có thể thêm dầu khuynh diệp vào nước nếu bạn đang gặp vấn đề với dị ứng hoặc cảm lạnh. Dầu khuynh diệp có thể giúp giảm tắc nghẽn.

Bước 3: Trải một chiếc khăn lên đầu và úp mặt vào bát.

Khi nước và dầu đã ngấm trong vài phút, hãy trùm một chiếc khăn lớn lên đầu. Đặt đầu ở trên bát sao cho khuôn mặt của bạn cách hơi nước khoảng 5 đến 10 inch (13 đến 25 cm). Đảm bảo rằng khăn trùm hết đầu và khu vực xung quanh bát để hơi nước được giữ lại và tập trung vào da mặt. Lưu ý không di chuyển mặt quá gần hơi nước, nếu không bạn có thể bị bỏng da.

Mẹo của chuyên gia: Joanna Kula, Chuyên gia thẩm mỹ chính tại Rescue Spa PA, cho biết: "Xông hơi là một cách tuyệt vời để làm sạch sâu và thanh lọc làn da của bạn. Đầu tiên, hãy làm sạch nhẹ để loại bỏ bụi bẩn, lớp trang điểm và dầu. Sau đó, xông hơi và rửa mặt lại nhưng lần này, hãy dành vài phút để mát-xa với sữa rửa mặt."

Bước 4: Xông hơi khuôn mặt của bạn theo từng khoảng thời gian.

Giữ khuôn mặt của bạn trên hơi nước trong 90 giây đến 2 phút. Nghỉ ngơi từ 1 đến 2 phút, sau đó quay trở tiếp tục xông hơi. Lặp lại quy trình này tầm 5 lần trong 2 phút. Nếu bạn thấy da của mình trở nên quá nóng hoặc bắt đầu có cảm giác như bị bỏng rát, hãy ngay lập tức dừng sông hơi trên khuôn mặt của bạn.

Bước 5: Rửa sạch mặt và lau khô.

Khi bạn xông hơi da xong, hãy dội nước ấm lên mặt để rửa sạch. Dùng khăn sạch thấm khô mặt để sẵn sàng đắp mặt nạ. Nếu bạn định sử dụng mặt nạ đất sét tiếp theo, bạn không cần phải lau khô mặt hoàn toàn.

Trình tự 3: Đắp mặt nạ.

Bước 1: Chọn mặt nạ phù hợp với loại da của bạn.

Cũng giống như sữa rửa mặt, điều quan trọng là chọn mặt nạ phù hợp với loại da của bạn. Bạn có thể lựa chọn giữa các loại mặt nạ đất sét, gel, kem để loại bỏ dầu thừa, trị mụn , cấp nước, làm sáng và làm dịu da. Mặt nạ làm từ đất sét là tốt nhất cho da dầu và mụn vì sản phẩm này sẽ hút dầu thừa và làm sạch sâu lỗ chân lông, đồng thời có thể làm se khít lỗ chân lông to.

Mặt nạ có kem dưỡng ẩm sẽ thích hợp nhất cho da khô, da thiếu nước hoặc da trưởng thành. Sản phẩm này thường chứa các loại dầu bổ sung độ ẩm cho da. Mặt nạ dạng gel thích hợp cho hầu hết các loại da, kể cả da nhạy cảm, thường không chứa dầu nhưng vẫn có thể cấp nước và làm dịu da. Mặt nạ dạng tấm là mặt nạ giấy hoặc vải mỏng thấm đẫm các thành phần lỏng giúp điều trị nhiều vấn đề về da. Bạn có thể tìm thấy các công thức dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết và làm sáng da.

Bước 2: Trải đều mặt nạ lên mặt và để khô.

Khi bạn đã chọn được mặt nạ, hãy cẩn thận dùng ngón tay sạch thoa lên mặt. Bạn cũng có thể thoa đều lên cổ và dát mỏng nếu muốn. Để khô tùy theo hướng dẫn trên bao bì. Trong hầu hết các trường hợp, bạn sẽ cần đắp mặt nạ trong 10 đến 20 phút. Nếu muốn, bạn có thể dùng cọ để xoa đều dưỡng chất từ mặt nạ lên mặt.

Làm theo hướng dẫn trên bao bì của mặt nạ để xác định bạn nên thoa một lớp dày hay mỏng. Nếu bạn đang sử dụng mặt nạ dạng tấm, hãy lấy miếng mặt nạ ra khỏi bao bì và đắp lên mặt. Ấn nhẹ mặt nạ xuống để đảm bảo rằng mặt nạ bám chặt vào da của bạn. Để giữ cho mặt nạ không bị rơi ra, tốt nhất bạn nên nằm xuống khi đắp mặt nạ.

Bước 3: Rửa sạch mặt nạ bằng nước và lau khô.

Khi mặt nạ đã khô, hãy dội mặt bằng nước ấm để loại bỏ. Có thể làm ẩm khăn để loại bỏ mặt nạ, đặc biệt nếu bạn đang sử dụng mặt nạ đất sét. Hãy dùng khăn sạch để lau khô mặt. Tham khảo bao bì của mặt nạ để đảm bảo rằng bạn đang sử dụng đúng quy trình để tháo mặt nạ. Nếu bạn đang sử dụng mặt nạ dạng tấm, không cần phải rửa sạch. Hãy lấy tấm mặt nạ ra để loại bỏ và xoa phần chất lỏng còn lại vào da của bạn cho đến khi các dưỡng chất được hấp thụ.

Bước 4: Thoa kem dưỡng ẩm thông thường của bạn.

Sau khi gỡ mặt nạ, hãy dội nước mát lên mặt và lau khô mặt một lần nữa. Thoa serum hoặc kem dưỡng ẩm thông thường lên da để có làn da sáng khỏe. Bạn có thể dùng toner trước khi thoa kem dưỡng ẩm nếu muốn.

Tác giả: Joanna Kula. Biên dịch: Bích Ngọc.

Nguồn: Wikihow. Bản quyền thuộc về: Kallos Vietnam.

Đôi nét về tác giả Joanna Kula

Bài viết này được đồng tác giả bởi Joanna Kula. Joanna Kula là Chuyên gia thẩm mỹ được cấp phép, Chủ sở hữu và Người sáng lập Skin Devotee Facial Studio ở Philadelphia. Với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc da, Joanna chuyên về các liệu pháp chăm sóc da mặt biến đổi để giúp khách hàng có được làn da khỏe, đẹp và rạng rỡ suốt đời. Cô cũng là tác giả đóng góp cho tạp chí Les Nouvelles Esthetiques & Spa danh tiếng và đã được giới thiệu trên một số tạp chí trong đó có InStyle.