Vital Beautie

#SlimUp

Green tea catechins, vitamin C, and pantothenic acid, helping to boost your metabolism and really cut down on body fat.
Starbucks

#BreakfastBlend

Notes of sweet orange and brown sugar mingle in our lightest medium roast coffee.
Osulloc

#TangerineIsland

A blend of sun-kissed tangerines and rich fermented tea from Jeju creates a symphony of citrusness and smoothness.

Bảo vệ môi trường từ những thói quen hàng ngày

23 minutes read

Việc bảo vệ môi trường và tái sử dụng là một trong những nhiệm vụ quan trọng của chúng ta trong thời đại hiện nay. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách thực hiện điều đó một cách hiệu quả và bền vững. Thực tế, việc bảo vệ môi trường và tái sử dụng không hề khó khăn như bạn nghĩ. Chỉ cần bạn có ý thức và thay đổi một số thói quen đơn giản trong cuộc sống hàng ngày, bạn đã có thể góp phần lớn vào việc giảm thiểu ô nhiễm và tiết kiệm tài nguyên. Ví dụ, bạn có thể giảm thiểu việc sử dụng điện, nước và các sản phẩm dùng một lần bằng cách tắt thiết bị điện tử khi không sử dụng, sử dụng bình nước tái chế thay vì chai nhựa, hay mang túi vải khi đi mua sắm.

Bạn cũng có thể ăn uống và đi lại theo cách thân thiện hơn với môi trường bằng cách ăn nhiều rau quả hơn, hạn chế ăn thịt đỏ và các sản phẩm từ động vật, hay chọn phương tiện giao thông công cộng hoặc đi bộ, đi xe đạp. Ngoài ra, bạn cũng có thể làm cho không gian sống của mình xanh hơn bằng cách trồng cây xanh trong nhà và sân vườn, sử dụng các vật liệu thiên nhiên và tái chế để trang trí nhà cửa, hay phân loại rác thải để tái sử dụng hoặc xử lý đúng cách.

Cuối cùng, bạn cũng có thể lan tỏa tinh thần bảo vệ môi trường và tái sử dụng cho những người xung quanh bằng cách tham gia các chiến dịch giáo dục và tuyên truyền về vấn đề này, hay tổ chức các hoạt động thiện nguyện như dọn rác công cộng, trồng cây hay thu gom rác tái chế. Như vậy, bạn đã có thể làm nhiều điều để bảo vệ môi trường và tái sử dụng chỉ bằng những hành động nhỏ nhặt trong cuộc sống. Hãy bắt đầu từ hôm nay để góp phần xây dựng một tương lai xanh hơn cho chính bạn và cho thế hệ mai sau.

Bước 1: Để tiết kiệm điện năng, bạn nên tắt các thiết bị điện khi không cần thiết.

Các thiết bị điện như đèn, vô tuyến, máy tính, máy in, v.v. sẽ tiêu thụ điện năng ngay cả khi không hoạt động. Ví dụ, một chiếc đèn bàn có thể tiêu thụ 60 watt điện mỗi giờ nếu để bật liên tục. Bạn có thể dùng các thiết bị hẹn giờ để tắt đèn tự động trong một khoảng thời gian nhất định.

Các thiết bị hẹn giờ có thể mua ở các cửa hàng điện máy và lắp vào ổ cắm để điều khiển nguồn điện cho đèn. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các máy sưởi và quạt điện có tính năng hẹn giờ. Chúng sẽ tắt máy sưởi và quạt điện khi nhiệt độ thay đổi vào ban đêm. Hầu hết các thiết bị hẹn giờ đều có chức năng tắt điện sau một giờ.

Bước 1: Để tiết kiệm điện năng, bạn nên tắt các thiết bị điện khi không cần thiết.

Bước 2: Rút phích cắm ngay khi có thể.

Rút phích cắm khỏi ổ điện khi không sử dụng thiết bị. Nhiều thiết bị điện như sạc pin, máy nướng bánh mì hay tivi đều tiêu thụ điện năng "bóng ma" ngay cả khi đã tắt. Điều này có nghĩa là các bộ phận điện tử trong thiết bị vẫn tiếp tục hút điện dù không hoạt động. Bạn nên rút phích cắm các thiết bị này khi không dùng đến trong một thời gian dài (ít nhất là 24 giờ). Ví dụ, bạn có thể rút phích cắm của tivi và đầu DVD khi đi ngủ hoặc ra ngoài nhà.

Sử dụng ổ cắm chia điện có công tắc. Bạn có thể cắm nhiều thiết bị vào một ổ cắm chia và chỉ cần bấm công tắc để ngắt điện cho tất cả các thiết bị một lúc. Đây là một cách tiện lợi để quản lý các thiết bị trong cùng một khu vực, ví dụ như máy tính và các phụ kiện liên quan. Ví dụ, bạn có thể cắm máy tính, màn hình, loa, chuột và bàn phím vào một ổ cắm chia và chỉ cần tắt công tắc khi không sử dụng.

Đo lường hoặc tìm hiểu lượng điện năng mà các thiết bị tiêu thụ. Bạn có thể sử dụng các thiết bị đo điện năng như Kill-a-Watt để biết chính xác mức tiêu thụ của từng thiết bị. Kill-a-Watt sẽ cho bạn biết lượng điện năng được sử dụng khi thiết bị hoạt động và khi tắt. Bạn cũng có thể tìm hiểu mức tiêu thụ điện năng trung bình của các loại thiết bị thông qua các nguồn thông tin trực tuyến hoặc in ấn. Ví dụ, bạn có thể tra cứu trên trang web của Bộ Năng Lượng Hoa Kỳ để biết mức tiêu thụ điện năng của các thiết bị gia dụng thông thường.

Bước 2: Rút phích cắm ngay khi có thể.

Bước 3: Thay máy sấy bằng dây phơi quần áo.

Thay vì sử dụng máy sấy quần áo, bạn có thể treo quần áo của mình trên dây phơi để tận dụng năng lượng mặt trời. Điều này không chỉ giúp quần áo khô nhanh hơn mà còn mang lại mùi hương tự nhiên cho quần áo. Bạn có thể thêm một ít nước hoa vào nước xả để tăng thêm hương thơm cho quần áo. Bạn cũng sẽ giảm được lượng điện tiêu thụ và bảo vệ môi trường. Bạn biết không, máy sấy quần áo là thiết bị tiêu thụ nhiều điện nhất trong nhà bạn, chỉ kém sau tủ lạnh và điều hòa.

Theo ước tính, một máy sấy quần áo có thể tiêu thụ đến 4 kWh điện trong một giờ hoạt động. Vì vậy, bạn nên vệ sinh lỗ thông hơi máy sấy thường xuyên để tránh nguy cơ cháy nổ và tăng hiệu quả hoạt động của máy. Một cách khác để tiết kiệm điện khi giặt quần áo là chọn đúng kích cỡ mẻ giặt. Bạn không nên cho quá ít hoặc quá nhiều quần áo vào máy giặt, vì điều đó sẽ làm tăng lượng nước và xà phòng cần dùng.

Bạn nên chờ đủ một mẻ quần áo bẩn rồi mới bật máy giặt. Hoặc bạn có thể giặt quần áo bằng tay hoặc sử dụng một chiếc máy giặt hiện đại có tính năng tiết kiệm nước và điện. Một số loại máy giặt có thể tự động điều chỉnh lượng nước và xà phòng theo kích cỡ mẻ giặt, giúp bạn tiết kiệm được đến 50% nước và 30% điện so với máy giặt thông thường.

Bước 3: Thay máy sấy bằng dây phơi quần áo.

Bước 4: Ít sử dụng điều hòa hoặc không sử dụng điều hòa.

Điều hòa là một thiết bị điện tử phổ biến trong các gia đình và văn phòng, nhưng nó cũng là một trong những nguyên nhân chính gây ra lãng phí điện năng và ô nhiễm môi trường. Điều hòa tiêu tốn rất nhiều điện, đặc biệt là khi hoạt động ở chế độ lạnh. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến hóa đơn tiền điện của bạn, mà còn gây ra khí thải nhà kính và tăng nhiệt độ toàn cầu.

Ví dụ, một chiếc điều hòa 1.5 mã lực sử dụng trong 8 giờ mỗi ngày có thể tiêu tốn khoảng 360 kWh điện trong một tháng, tương đương với 720.000 đồng. Ngoài ra, điều hòa cũng thải ra khí hydrofluorocarbon (HFC), một loại khí gây hiệu ứng nhà kính mạnh hơn carbon dioxide gấp 1.000 lần. Vì vậy, bạn nên hạn chế sử dụng điều hòa càng nhiều càng tốt, và thay vào đó, tận dụng các nguồn làm mát tự nhiên như gió và quạt.

Nếu bạn không thể sống thiếu điều hòa, bạn cũng có thể tiết kiệm điện bằng cách chỉnh nhiệt độ ở mức vừa phải, không quá lạnh so với nhiệt độ bên ngoài. Đặt điều hòa ở nhiệt độ thấp sẽ chỉ tốn thêm điện và cũng không làm mát nhanh hơn. Bạn cũng nên bảo trì và vệ sinh điều hòa thường xuyên để duy trì hiệu suất cao và tránh hao mòn. Bằng cách giảm sử dụng điều hòa, bạn không chỉ tiết kiệm tiền bạc, mà còn góp phần bảo vệ môi trường và sức khỏe của bạn.

Bước 4: Ít sử dụng điều hòa hoặc không sử dụng điều hòa.

Bước 5: Đóng các cửa gió điều hòa.

Nếu bạn không sử dụng một số phòng trong nhà, hãy đóng toàn bộ cửa gió điều hòa và cửa ra vào tại các phòng này. Khi thường xuyên làm vậy, bạn sẽ giảm thiểu được năng lượng hao tổn vào việc sưởi ấm hoặc làm lạnh những không gian ít được sử dụng. Đây là một cách đơn giản nhưng hiệu quả để tiết kiệm điện năng trong nhà. Bằng cách đóng chặt các cửa gió điều hòa và cửa ra vào, bạn sẽ ngăn không cho không khí nóng hoặc lạnh thoát ra ngoài hoặc xâm nhập vào các phòng không sử dụng.

Điều này sẽ giúp máy điều hòa hoạt động hiệu quả hơn và tiêu tốn ít điện năng hơn. Bạn cũng sẽ có một ngôi nhà ấm áp hoặc mát mẻ hơn tùy theo mùa. Ví dụ, nếu bạn chỉ sử dụng phòng khách và phòng ngủ vào buổi tối, bạn có thể đóng các cửa gió điều hòa và cửa ra vào ở các phòng khác như phòng bếp, phòng ăn, phòng tắm... Điều này sẽ giúp bạn tiết kiệm đến 10% chi phí điện năng hàng tháng.

Bước 5: Đóng các cửa gió điều hòa.

Bước 6: Không sử dụng máy tập thể dục.

Một cách tốt để rèn luyện sức khỏe và cơ thể là tận dụng những phương tiện di chuyển thân thiện với môi trường. Bạn có thể chọn xe đạp thường hoặc xe đạp một bánh để đi làm, đi chơi hoặc đi mua sắm. Nếu những nơi bạn muốn đến không quá xa, bạn có thể đi bộ để vừa tập luyện vừa ngắm cảnh.

Đi dạo cũng là một hoạt động thư giãn và giảm căng thẳng hiệu quả. Ngoài ra, bạn cũng có thể thực hiện các bài tập cơ bản như thể dục đường phố (calisthenics), chống đẩy, gập bụng hoặc nhảy dây mà không cần đến các thiết bị tập thể dục đắt tiền. Những bài tập này sẽ giúp bạn nâng cao sức bền, sức mạnh và sự linh hoạt của cơ thể.

Bước 6: Không sử dụng máy tập thể dục.

Bước 7: Dùng chăn ấm hoặc mặc áo len dài tay vào mùa Đông.

Một trong những cách đơn giản nhất để tiết kiệm năng lượng và bảo vệ môi trường là mặc ấm và giảm nhiệt độ bộ điều nhiệt xuống một vài độ. Nếu bạn sống tại Hoa Kỳ, hãy đặt nhiệt độ bộ điều nhiệt ở mức 20°C vào mùa đông, thậm chí là thấp hơn vào ban đêm. Mỗi một độ tăng lên là thêm 6-8% năng lượng mất đi. Bằng cách giảm nhiệt độ bộ điều nhiệt, bạn sẽ không chỉ tiết kiệm tiền cho hóa đơn điện, mà còn giảm lượng khí thải nhà kính gây ra bởi việc sử dụng nhiên liệu hóa thạch.

Bạn cũng sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi ngủ trong không khí mát mẻ và có thể tránh được các vấn đề sức khỏe liên quan đến không khí quá nóng hoặc quá khô. Ví dụ, bạn có thể mặc áo len hoặc áo khoác nhẹ khi ở trong nhà, và dùng chăn dày hơn khi ngủ. Bạn cũng có thể sử dụng các thiết bị gia dụng tiết kiệm năng lượng, như máy sưởi điện hoặc máy lọc không khí. Những biện pháp này sẽ giúp bạn giảm thiểu tác động đến môi trường và tận hưởng cuộc sống thoải mái hơn.

Bước 7: Dùng chăn ấm hoặc mặc áo len dài tay vào mùa Đông.

Bước 8: Tiết kiệm nước là một hành động quan trọng và có lợi cho môi trường.

Nước là nguồn tài nguyên thiết yếu cho sự sống và sự phát triển của con người. Tuy nhiên, nước cũng là một nguồn tài nguyên có hạn và đang bị suy giảm do ô nhiễm, biến đổi khí hậu và sử dụng không hiệu quả. Bạn có thể làm nhiều điều để giảm lượng nước tiêu thụ trong sinh hoạt hàng ngày của bạn và góp phần bảo vệ nguồn nước cho tương lai.

Một số cách đơn giản để tiết kiệm nước trong nhà là:

  1. Tắm nhanh bằng vòi sen, hoặc chỉ lấy nước đầy một phần tư hay một phần ba bồn tắm.
  2. Tắt vòi nước khi đánh răng.
  3. Lắp đặt vòi tiết kiệm nước hoặc thiết bị sục khí, vòi hoa sen tiết kiệm nước và bồn cầu tiết kiệm nước.
  4. Chỉ chạy máy rửa bát khi máy đã đầy bát đĩa.
  5. Chỉ giặt đồ bằng máy giặt khi trong máy đã đầy quần áo. Nên chọn mua máy giặt cửa trước nếu có thể.

Một số cách đơn giản để tiết kiệm nước ngoài trời là:

  1. Nếu bạn tự rửa ô tô, hãy đỗ xe trong bãi cỏ trước nhà, sử dụng xô và miếng xốp lau rửa cũng như ống dẫn nước để rửa xe. Dùng vòi để đóng nước khi không sử dụng hoặc tắt nước sau mỗi lần rửa. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng xà phòng và các chất tẩy rửa khác sẽ trôi xuống cống rãnh (nếu có), dẫn tới ô nhiễm.
  2. Nếu nhà bạn có bể bơi, bạn có thể sử dụng tấm phủ bể bơi để giảm thiểu hiện tượng bốc hơi nước và ngăn lá cây khỏi rơi xuống bể.
  3. Thiết kế cảnh quan chịu hạn và cân nhắc phương pháp làm vườn xeriscape (tạm dịch là thiết kế cảnh quan bền vững giảm thiểu lượng nước tưới tiêu). Duy trì hệ thống tưới tiêu ngoài trời và không tưới nhiều hơn mức cần thiết.

Bằng cách áp dụng những biện pháp tiết kiệm nước này, bạn không chỉ giúp bảo vệ nguồn nước quý giá cho thế hệ mai sau, mà còn tiết kiệm được chi phí cho hóa đơn điện và nước của bạn. Hãy cùng nhau tiết kiệm nước để góp phần xây dựng một thế giới xanh hơn!

Bước 8: Tiết kiệm nước là một hành động quan trọng và có lợi cho môi trường.

Bước 9: Tái chế rác thải.

Phân loại rác thải là một việc làm quan trọng để bảo vệ môi trường và tận dụng lại các nguồn tài nguyên. Để phân loại rác thải hiệu quả, bạn nên tuân theo các bước sau:

  1. Sử dụng thùng phân loại rác nếu có. Thùng phân loại rác là loại thùng rác được chia thành nhiều ngăn với màu sắc khác nhau để đựng các loại rác thải khác nhau, như thủy tinh, kim loại, giấy, nhựa, rác hữu cơ và rác khác . Bạn nên vứt rác thải vào ngăn phù hợp với màu sắc và chất liệu của chúng. Ví dụ: vứt chai lọ thủy tinh vào ngăn màu xanh, lon bia vào ngăn màu vàng, tờ báo vào ngăn màu xám và vỏ chuối vào ngăn màu nâu.
  2. Tới các trung tâm tái chế nếu khu vực nhà bạn không có thùng phân loại rác, hoặc khi bạn cần tái chế các chất liệu không được dịch vụ thu rác tái chế thu nhận. Các trung tâm tái chế là nơi nhận và xử lý các loại rác thải có khả năng tái sử dụng lại, như nhựa, giấy, kim loại và thủy tinh. Bạn có thể tìm kiếm địa chỉ của các trung tâm tái chế gần nhà bạn trên internet hoặc hỏi ý kiến của cộng đồng. Khi mang rác thải đến trung tâm tái chế, bạn nên sắp xếp và gói gọn chúng theo từng loại để tiện cho việc xử lý.
  3. Giảm lượng rác thải sinh ra bằng cách sử dụng các sản phẩm tái chế hoặc tái sử dụng. Bạn có thể giảm lượng rác thải bằng cách mua các sản phẩm được làm từ các chất liệu tái chế, như giấy tái chế, túi vải hoặc chai nhựa tái chế. Bạn cũng có thể tái sử dụng lại các sản phẩm đã qua sử dụng, như sửa chữa đồ điện tử hỏng, biến đổi quần áo cũ thành khăn trải bàn hoặc làm đồ trang trí từ vỏ chai lọ.

Bằng cách phân loại rác thải theo các bước trên, bạn không chỉ góp phần giảm thiểu ô nhiễm môi trường mà còn tiết kiệm được chi phí và nâng cao ý thức bảo vệ hành tinh xanh của mình và cộng đồng.

Bước 9: Tái chế rác thải.

Bước 10: Hạn chế sản phẩm dùng một lần.

Một trong những cách đơn giản nhất để bảo vệ môi trường là giảm lượng rác thải mà chúng ta tạo ra. Rác thải không chỉ gây ô nhiễm không khí, nước và đất, mà còn tốn nhiều tài nguyên và năng lượng để sản xuất và vận chuyển. Dưới đây là một số mẹo hữu ích để bạn có thể giảm rác thải trong cuộc sống hàng ngày.

  1. Đem theo cốc hoặc chai nước, dụng cụ ăn uống và túi mua sắm bên mình. Điều này sẽ giúp bạn tránh sử dụng các sản phẩm dùng một lần như cốc nhựa, ống hút, đũa tre hay túi nilon. Bạn cũng có thể tiết kiệm tiền và bảo vệ sức khỏe của mình khi không tiếp xúc với các chất độc hại có trong nhựa.
  2. Chuẩn bị bữa trưa không rác thải. Thay vì mua đồ ăn nhanh hay đóng gói, bạn có thể tự nấu ăn và mang theo trong các hộp đựng thức ăn tái sử dụng. Bạn cũng có thể sử dụng khăn giấy hoặc khăn vải để gói bánh mì hay trái cây. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh mua quá nhiều thức ăn để tránh lãng phí và phải vứt bỏ.
  3. Sử dụng pin có thể sạc lại thay vì pin dùng một lần. Pin không chỉ chiếm diện tích bãi phế thải mà còn không thể tiêu hủy được. A-xít từ pin cũng có thể thấm vào đất và gây hại cho các sinh vật sống. Bạn có thể sử dụng pin có thể sạc lại cho các thiết bị điện tử như máy ảnh, đèn pin hay đồ chơi. Bạn cũng có thể tìm kiếm các sản phẩm sử dụng năng lượng mặt trời hoặc gió để tiết kiệm điện năng.
  4. Xử lý rác thải nguy hại một cách phù hợp. Rất nhiều chất liệu, bao gồm pin, bóng đèn huỳnh quang, rác thải điện tử (hầu hết mọi thứ sử dụng pin hoặc phích cắm), chất tẩy rửa, thuốc, thuốc trừ sâu, dầu xe và sơn, không nên bị vứt bỏ trực tiếp ở bãi phế thải hay cống rãnh. Thay vào đó, hãy liên hệ với thành phố nơi bạn sinh sống để nắm bắt được thời điểm vứt bỏ phù hợp. Bạn cũng có thể tìm kiếm các tổ chức phi lợi nhuận hoặc doanh nghiệp có chương trình thu gom và tái chế rác thải nguy hại.

Bằng cách áp dụng những mẹo này, bạn không chỉ giúp giảm thiểu rác thải mà còn góp phần bảo vệ môi trường và nâng cao chất lượng cuộc sống cho bản thân và cộng đồng.

Bước 10: Hạn chế sản phẩm dùng một lần.

Bước 11: Dùng lượng giấy vệ sinh vừa đủ.

Giấy vệ sinh là một vật dụng không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, nếu sử dụng giấy vệ sinh không hợp lý, chúng ta sẽ gây lãng phí và ảnh hưởng đến môi trường. Dưới đây là một số cách giúp bạn tiết kiệm giấy vệ sinh và bảo vệ hành tinh xanh. Đừng lấy đến hàng mét giấy vệ sinh chỉ để lau một vết bẩn nhỏ. Hãy lấy lượng giấy phù hợp. Bạn cũng không nên dùng giấy vệ sinh quá nhiều mà thay bằng một chiếc giẻ lau hoặc miếng xốp lau rửa để dọn bếp. Những vật dụng này có thể tái sử dụng nhiều lần và không tạo ra rác thải.

Với các sản phẩm giấy vệ sinh mà bạn sử dụng, hãy tìm các sản phẩm được sản xuất từ 80-100% giấy tái chế, ưu tiên các loại giấy được sản xuất từ giấy hậu tiêu thụ. Những loại giấy này sẽ giảm thiểu lượng cây bị chặt hạ và tiết kiệm năng lượng trong quá trình sản xuất. Loại vải này không đắt, đặc biệt khi bạn mua với số lượng lớn, có thể giặt sạch và sử dụng lại hàng trăm lần. Bạn cũng có thể tự làm những chiếc giẻ lau từ những quần áo cũ hoặc khăn tắm cũ.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng những cách khác để tiết kiệm giấy vệ sinh, như mua giấy cuộn lớn thay vì cuộn nhỏ, sử dụng hộp đựng giấy để điều chỉnh lượng giấy ra, hay chọn những loại giấy có hoa văn ít hoặc không có hoa văn. Bằng cách áp dụng những cách trên, bạn sẽ tiết kiệm được chi phí cho gia đình và góp phần bảo vệ môi trường. Hãy cùng nhau làm cho cuộc sống xanh hơn bằng những hành động nhỏ.

Bước 11: Dùng lượng giấy vệ sinh vừa đủ.

Bước 12: Sử dụng tã vải thay cho tã giấy.

Tã vải là một lựa chọn thân thiện với môi trường và an toàn cho sức khỏe của bé. So với tã dùng một lần, tã vải có nhiều ưu điểm như sau:

  • Tiết kiệm chi phí: Bạn chỉ cần mua một số lượng nhất định tã vải và giặt sạch để tái sử dụng. Điều này sẽ giúp bạn tiết kiệm được hàng triệu đồng trong suốt thời gian chăm sóc bé.
  • Bảo vệ da bé: Tã vải được làm từ các chất liệu tự nhiên như bông, len, hoặc vải bamboo, không chứa các chất hóa học độc hại như dioxin, chất tẩy trắng, hoặc hương liệu nhân tạo. Những chất này có thể gây kích ứng, viêm nhiễm, hay hăm tã cho da bé. Tã vải cũng thoáng khí hơn và giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu.
  • Thân thiện với môi trường: Tã vải có thể tái sử dụng nhiều lần và phân hủy nhanh chóng sau khi bỏ đi. Ngược lại, tã dùng một lần tốn rất nhiều nguyên liệu để sản xuất và gây ô nhiễm rất lớn khi chôn lấp hay đốt. Một bé sơ sinh có thể sử dụng đến 6.000 chiếc tã dùng một lần trong hai năm đầu đời, tương đương với 2 tấn rác không thể phân hủy.
  • Nâng cao ý thức của bé: Tã vải giúp bé cảm nhận được khi bị ướt và khó chịu, do đó sẽ khuyến khích bé bỏ tã sớm hơn và học cách đi vệ sinh đúng cách. Tã vải cũng có nhiều màu sắc và họa tiết đẹp mắt, giúp bé thích thú và tự tin hơn khi mặc.

Vì vậy, bạn nên cân nhắc sử dụng tã vải cho bé yêu của mình. Hiện nay, có rất nhiều loại tã vải trên thị trường với các kiểu dáng và tính năng khác nhau. Bạn có thể chọn loại tã vải phù hợp với kích cỡ, nhu cầu, và sở thích của bé. Bạn cũng nên chú ý đến cách bảo quản và giặt tã vải sao cho sạch sẽ và an toàn.

Bước 12: Sử dụng tã vải thay cho tả giấy.

Bước 13: Chặn thư rác.

Nếu bạn nhận được một vài cuốn catalogue mà mình không dùng đến, hãy gọi điện để yêu cầu ngừng gửi catalogue tới nhà mình. Đây là một cách đơn giản để giảm lượng rác giấy và bảo vệ môi trường. Ví dụ, nếu bạn không cần catalogue của siêu thị, bạn có thể gọi số điện thoại ở mặt sau của catalogue và nói rằng bạn không muốn nhận catalogue nữa. Bạn cũng có thể tìm kiếm thông tin về các sản phẩm và dịch vụ trên internet thay vì dùng catalogue.

Ví dụ, nếu bạn muốn mua quần áo, bạn có thể vào website của các cửa hàng thời trang và xem các mẫu mới nhất. Ngoài ra, bạn cũng có thể tái chế hoặc sử dụng lại catalogue cho các mục đích khác như làm giấy gói quà, làm nghệ thuật hoặc làm giấy nháp. Ví dụ, bạn có thể cắt catalogue thành các hình dán lên album ảnh hoặc làm thiệp chúc mừng. Bằng cách này, bạn sẽ tiết kiệm tiền bạc, không gian và nguồn lực.

Bước 13: Chặn thư rác.

Bước 14: Trở thành người tiêu dùng thông thái.

Tự hỏi về ảnh hưởng của những món đồ bạn mua đối với người khác cũng như với môi trường là một bước quan trọng để sống tiết kiệm và bền vững. Bạn có thể làm nhiều điều để giảm thiểu lượng rác thải và tiêu thụ tài nguyên khi mua sắm. Dưới đây là một số gợi ý cùng với những ví dụ minh họa:

  • Không mua những món đồ mà bạn không cần đến. Bên cạnh việc tiết kiệm tiền, bạn còn bảo vệ được những nguồn tài nguyên quý giá khi không mua dư thừa. Hãy hỏi bản thân xem bạn có thật sự cần món đồ đó hay không, hay chỉ là muốn theo kịp xu hướng hay áp lực xã hội. Ví dụ, bạn có thực sự cần một chiếc áo khoác mới khi bạn đã có nhiều áo khoác trong tủ quần áo của bạn? Bạn có thực sự cần một chiếc điện thoại mới khi chiếc điện thoại hiện tại của bạn vẫn hoạt động tốt?
  • Cân nhắc yếu tố lâu bền khi mua đồ. Với những món đồ mà bạn mua, hãy tìm kiếm sản phẩm với độ bền lâu dài. Thử tìm “mua đồ với độ bền suốt đời” trên mạng để tham khảo các diễn đàn hay lời khuyên về những sản phẩm có độ bền cao. Bạn cũng nên chọn những sản phẩm có thể sửa chữa hoặc nâng cấp khi hỏng hóc, thay vì phải thay mới hoàn toàn. Ví dụ, bạn có thể chọn một chiếc xe đạp có khung thép chắc chắn và có thể thay thế các bộ phận khi cần thiết, thay vì một chiếc xe đạp rẻ tiền nhưng dễ gãy và không có phụ tùng.
  • Mua đồ đã qua sử dụng. Tái sử dụng là mục đích cao cả hơn cho những món đồ đã qua sử dụng thay vì bị vứt bỏ ở bãi rác, đồng thời bạn cũng tiết kiệm được tiền. Bạn có thể tìm kiếm những cửa hàng hay trang web chuyên bán đồ cũ, hoặc trao đổi với bạn bè và người thân những món đồ không dùng nữa. Ví dụ, bạn có thể mua sách cũ từ các hiệu sách hay trang web uy tín, hoặc bạn có thể trao đổi sách với những người có cùng sở thích đọc sách.
  • Mượn hoặc thuê những món đồ mà bạn chỉ dùng trong một thời gian ngắn hoặc thi thoảng mới dùng. Ví dụ, nếu bạn chỉ đi du lịch một lần trong năm, bạn có thể mượn hoặc thuê vali hoặc túi xách thay vì phải mua mới. Bạn cũng có thể tận dụng các dịch vụ cho thuê sách, quần áo, phim ảnh hay thiết bị điện tử để giảm chi phí và rác thải.

Bằng cách áp dụng những gợi ý trên, bạn không chỉ giúp ích cho chính bản thân và gia đình, mà còn góp phần bảo vệ môi trường và nâng cao chất lượng cuộc sống cho cộng đồng.

Bước 14: Trở thành người tiêu dùng thông thái.

Tác giả: One Tree Planted. Biên dịch: Ý Lan.

Nguồn: Wikihow. Bản quyền thuộc về: Kallos Vietnam.

Đôi nét về tổ chức One Tree Planted

One Tree Planted là một tổ chức phi lợi nhuận 501(c)(3) với sứ mệnh giúp mọi người giúp đỡ môi trường một cách đơn giản bằng cách trồng cây. Các dự án của họ trải rộng trên toàn cầu và được thực hiện với sự hợp tác của cộng đồng địa phương và các chuyên gia am hiểu để mang lại lợi ích cho thiên nhiên, con người và động vật hoang dã. Kể từ năm 2014, One Tree Planted đã trồng hơn 40 triệu cây trên toàn cầu.

Luật cứng và luật mềm trong luật quốc tế
Các luật gia trên thế giới thường sử dụng thuật ngữ “luật cứng” và “luật mềm”...

Ăn uống lành mạnh để bảo vệ môi trường
Để bảo vệ môi trường, ăn uống lành mạnh là một trong những cách đơn giản...

7 comments

  • Đừng quá lạm dụng các loại máy sấy quần áo trong khi bạn hoàn toàn có thể phơi chúng dưới ánh sáng tự nhiên mà không tốn một đồng nào

    Thuỷ Tiên -

  • Không chỉ khi đánh răng, hãy tiết kiệm nước bằng cách tắt vòi nước hoặc tái sử dụng nước

    Lý Thuận -

  • Tắm bằng chậu có thể tiết kiệm một lượng lớn so với tắm bồn hay tắm vòi sen

    Ngô Loan -

Leave a comment

Please note, comments must be approved before they are published


This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.


Brands U Love