7 cách trị mụn bằng mật ong và bột quế

Nếu bạn cảm thấy các sản phẩm điều trị mụn không kê đơn quá khắc nghiệt hoặc nếu bạn quan tâm đến các cách thức điều trị tự nhiên có thể thay thế, hãy thử tự tạo hỗn hợp mặt nạ trị mụn bằng mật ong và bột quế. Để tìm hiểu cách thức thực hiện phương pháp tự nhiên phổ biến này — và tìm hiểu xem liệu nó có thực sự hiệu quả để điều trị mụn trứng cá hay không — hãy xem tiếp! Chúng tôi sẽ giải đáp một số câu hỏi thường gặp nhất của bạn dưới đây.

Trình tự 1: Bạn làm mặt nạ trị mụn bằng mật ong và bột quế như thế nào?

Bước 1: Trộn 2 thìa canh (30 mL) mật ong với 1 thìa cà phê (2,6 g) bột quế

Trộn các thành phần trong một bát nhỏ sạch. Nếu có thể, hãy sử dụng các sản phẩm mật ong y tế vô trùng, chẳng hạn như Manuka hoặc Revamil, vì chúng có chứa nồng độ chất kháng khuẩn cao hơn các loại mật ong khác. Bạn có thể mua các loại mật ong y tế vô trùng qua online hoặc từ cửa hàng cung cấp thực phẩm tốt cho sức khỏe.

Bước 2: Kiểm tra thử trước khi đắp mặt nạ lên mặt

Trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào — hoặc bất kỳ hỗn hợp sử dụng cho da mặt nào được tạo từ các thành phần tự nhiên trong tủ đựng thức ăn của bạn — bạn nên thử nghiệm chúng trên một khu vực nhỏ trước để xem liệu sản phẩm có gây kích ứng trên da hay không. Để kiểm tra thử hỗn hợp mặt nạ từ mật ong và quế bạn đã tạo tại nhà, hãy thực hiện:

Cho một ít hỗn hợp lên miếng băng dán Bandaid. Đặt miếng băng dán vào mặt trong cẳng tay của bạn và giữ trong 48 giờ. Sau khi gỡ miếng băng dán, hãy kiểm tra các dấu hiệu kích ứng, chẳng hạn như mẩn đỏ, ngứa, sưng tấy, mụn nước hoặc phát ban. Không sử dụng hỗn hơp mặt nạ này nếu nó gây kích ứng da của bạn!

Bước 3: Chấm hỗn hợp mặt nạ trực tiếp lên các vết mụn trứng cá

Dùng đầu ngón tay hoặc tăm bông sạch để thực hiện. Để yên lớp mặt nạ trong ít nhất 30 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.

Trình tự 2: Bạn nên đắp hỗn hợp mặt nạ mật ong và bột quế bao lâu một lần?

Hãy thử nghiệm để tìm ra liệu trình sử dụng nào phù hợp với làn da của bạn

Vì những loại mặt nạ này không phải là phương pháp điều trị mụn trứng cá tiêu chuẩn được các bác sĩ da liễu khuyên dùng nên không có nhiều thông tin về liệu trình điều trị tốt nhất.

Một số người yêu thích việc thực hiện chăm sóc da tự nhiên đã trải nghiệm và đưa ra những nhận định tốt về việc sử dụng mật ong trên da với tần suất hai lần một ngày. Tuy nhiên, thêm bột quế vào hỗn hợp có thể dễ gây khô hoặc kích ứng hơn, trong trường hợp này, bạn có thể điều chỉnh sử dụng ít thường xuyên hơn.

Ví dụ, nếu một lần một ngày có vẻ là quá nhiều, hãy thử làm cách ngày hoặc chỉ hai lần một tuần. Theo dõi làn da của bạn để xem liệu tình trạng mụn trứng cá trên da có được cải thiện hay không. Có thể mất một tuần hoặc nhiều lần sử dụng điều trị hơn thông thường trước khi nhận thấy được kết quả.

Trình tự 3: Mật ong và bột quế có tốt cho da mụn không?

Có thể, nhưng không có nhiều bằng chứng cụ thể

Một số nghiên cứu nhỏ đã cho thấy các kết quả đầy hứa hẹn. Ví dụ, một nghiên cứu từ năm 2017 cho thấy sự kết hợp giữa mật ong và chiết xuất vỏ cây quế có hiệu quả tiêu diệt 2 trong số các vi khuẩn chính gây ra mụn trứng cá. Tuy nhiên, nghiên cứu này được tiến hành trên các mẫu vi khuẩn trong phòng thí nghiệm, không phải trên da mặt người!

Nhiều nghiên cứu cho thấy mật ong có đặc tính kháng khuẩn có thể hữu ích trong việc điều trị các bệnh về da. Tuy nhiên, việc nhận định nó hoạt động tốt hơn nhiều so với xà phòng diệt khuẩn như một phương pháp điều trị mụn trứng cá tự nhiên là chưa thật sự rõ ràng.

Gel bôi chấm mụn tại chỗ làm từ tinh dầu quế cũng có thể giúp làm sạch mụn. Tuy nhiên, một số người cảm thấy những loại gel này gây khó chịu.

Trình tự 4: Hỗn hợp mặt nạ mật ong và bột quế có thể làm giảm sẹo mụn trứng cá không?

Bước 1: Chấm mật ong lên vết thương mụn có thể giúp ngăn ngừa sẹo

Mật ong có đặc tính dưỡng ẩm, chống viêm và kháng khuẩn. Nó có thể cải thiện và đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương trên mụn, từ đó giảm khả năng để lại sẹo sau mụn. Tuy nhiên, thật không may, không có nhiều bằng chứng cho thấy nó có thể giảm thiểu những vết sẹo đã tồn tại sẵn trên da.

Bước 2: Quế có thể làm giảm sự xuất hiện của các đốm thâm mụn đen?

Không có nhiều nghiên cứu về việc liệu quế có tốt để điều trị sẹo hay không. Tuy nhiên, một nghiên cứu nhỏ gần đây cho thấy rửa mặt bằng xà phòng rửa mặt hoặc sữa rửa mặt có chứa tinh dầu quế có thể giúp làm đều màu da và làm sáng các vết thâm đen trên sẹo mụn.

Không rõ ràng về việc đắp bột quế lên da mặt có mang lại hiệu quả tương tự như vậy hay không. Nếu bạn chọn chấm tinh dầu quế lên mụn, hãy cực kỳ cẩn thận! Luôn luôn pha loãng dầu trong một chất mang, chẳng hạn như dầu thực vật, dầu hạt hoặc nước. Không sử dụng nhiều hơn 3 giọt tinh dầu trên 1 thìa cà phê (4,9 mL) chất mang đã chọn.

Trình tự 5: Các bác sĩ da liễu có khuyến khích dùng mật ong và quế để trị mụn trứng cá không?

Bước 1: Một số bác sĩ khuyên dùng mật ong như một phương thuốc điều trị tự nhiên cho mụn trứng cá

Đặc tính kháng khuẩn và chữa lành vết thương của mật ong khá phổ biến. Mặc dù hầu hết các bác sĩ da liễu có thể sẽ không đề xuất đây là phương pháp điều trị tốt nhất có thể trên tình trạng mụn trứng cá của bạn, nhưng sẽ cho bạn biết mật ong sẽ không gây hại gì nếu bạn sử dụng nó.

Nếu bạn sử dụng mật ong, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng các loại mật ong y tế. Chúng có đặc tính kháng khuẩn mạnh hơn và ít có khả năng bị nhiễm vi khuẩn cao hơn so với mật ong được bán ở cửa hàng tạp hóa thông thường.

Bước 2: Bác sĩ da liễu có thể sẽ yêu cầu bạn bỏ qua việc sử dụng bột quế

Các loại gia vị như bột quế có thể gây kích ứng da. Chúng thậm chí có thể gây phồng rộp và bỏng da. Các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên thận trọng khi dùng bất kì thứ gì quá mạnh lên làn da mặt mỏng manh của bạn.

Bước 3: Hỏi ý kiến bác sĩ về các biện pháp trị mụn tự nhiên khác, chẳng hạn như tinh dầu tràm trà

Nếu bạn muốn tránh dùng thuốc đặc trị mụn, bác sĩ da liễu của bạn có thể đề xuất một số lựa chọn thay thế tự nhiên khác. Một số tùy chọn bạn có thể thử bao gồm:

Một loại gel có chứa 5% tinh dầu tràm trà. Một số người nhận thấy những kích ứng khi dùng tinh dầu tràm trà, vì vậy hãy thận trọng khi sử dụng và nên kết hợp với kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng để giảm thiểu tình trạng khô da. Một loại kem có chứa 5% bovine cartilage. Bác sĩ có thể khuyên bạn nên bôi kem này lên da hai lần một ngày.

Thuốc bổ sung kẽm. Trước khi dùng kẽm hoặc bất kỳ chất bổ sung nào khác, hãy hỏi ý kiến bác sĩ những mối lo ngại về sức khỏe mà bạn có thể gặp phải và cho bác sĩ biết những loại thuốc hoặc chất bổ sung khác mà bạn hiện đang dùng. Men bia Hansen CBS. Nếu bạn dùng loại men này theo đường uống, sẽ có thể giúp làm sạch mụn trứng cá trên da.

Trình tự 6: Đắp mật ong và bột quế lên mặt có gây tác dụng phụ không?

Bước 1: Mật ong khá an toàn, nhưng vẫn hãy để ý các phản ứng kích ứng

Đối với hầu hết mọi người, tác động tồi tệ nhất mà bạn có thể gặp phải là hơi châm chích khi thoa mật ong lên da. Tuy nhiên, nếu bạn bị dị ứng nghiêm trọng với phấn ong hoặc với các thành phần cụ thể trong loại mật ong bạn đang sử dụng, bạn có thể bị kích ứng nghiêm trọng hơn.

Ngừng sử dụng mật ong trên da ngay lập tức và đến cơ sở y tế nếu bạn gặp phải vấn đề: 1/ Kích ứng da hoặc phát ban nghiêm trọng. 2/ Thở khò khè hoặc khó thở. 3/ Chóng mặt, suy nhược hoặc ngất xỉu. 4/ Buồn nôn và ói mửa. 5/ Nhịp tim đập nhanh hoặc không đều. 6/ Đổ quá nhiều mồ hôi.

Bước 2: Bạn có thể bị mẩn đỏ và rát khi dùng bột quế

Bột quế khá an toàn đối với hầu hết mọi người, nhưng nó có thể gây kích ứng da. Một số người bị ngứa, rát và mẩn đỏ khi sử dụng các loại thuốc trị mụn trứng cá có chiết xuất từ quế.

Trình tự 7: Có thể trộn gì khác với mật ong để trị mụn?

Thử dùng tinh dầu bơ, bột yến mạch dạng keo hoặc lô hội.

Tất cả những thành phần này đều nhẹ nhàng và có đặc tính làm dịu các nốt mụn viêm. Hãy thử trộn một lượng nhỏ một trong ba loại kể trên với 2 thìa (30 mL) mật ong và bôi đều hỗn hợp lên các nốt mụn trứng cá.

Tinh dầu bơ có khả năng dưỡng ẩm và chứa nhiều các vitamin và chất dinh dưỡng có lợi cho da. Nó có thể giúp giảm tình trạng khô và kích ứng da, từ đó hạn chế được tình trạng mụn trứng cá trở nên tồi tệ hơn.

Bột yến mạch dạng keo, là bột yến mạch được nghiền thành bột mịn, có thể giúp khóa ẩm và làm dịu các vế mụn mẩn đỏ và viêm. Tạo một hỗn hợp mặt nạ kết hợp giữa mật ong và bột yến mạch sẽ giúp kháng viêm và kháng khuẩn nhẹ nhàng cho các nốt mụn trứng cá trên da.

Lô hội có tác dụng làm mát và dưỡng ẩm, đồng thời nó cũng được chứng minh là có khả năng đẩy nhanh tốc độ chữa lành vết thương. Kết hợp mật ong với một ít nước ép lô hội hoặc gel lô hội nguyên chất và chấm lên mụn hai lần một ngày, sau đó rửa sạch sau vài phút.

Tác giả: Megaera Lorenz. Biên dịch: Huyền Trân.

Nguồn: Wikihow. Bản quyền thuộc về: Kallos Vietnam.

Đôi nét về tác giả Megaera Lorenz, PhD

Bài viết này được đồng tác giả bởi biên tập viên của wikiHow, Megaera Lorenz, PhD. Megaera Lorenz là nhà khảo cứu cổ học Ai Cập và là nhà văn với hơn 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực giáo dục công.

Năm 2017, cô tốt nghiệp tiến sĩ về Ai Cập học tại Đại học Chicago, nơi cô phục vụ và làm việc trong vài năm với tư cách là cố vấn nội dung và hỗ trợ chương trình cho Oriental Institute Museum’s Public Education. Cô cũng đã phát triển và giảng dạy các khóa học về Ai Cập học tại Đại học Chicago và Đại học Loyola Chicago.