Xây dựng thói quen làm đẹp thân thiện với môi trường bằng cách đơn giản hóa và điều chỉnh thói quen trang điểm của bạn cũng như sử dụng các sản phẩm có thể tái chế. Đơn giản hóa thói quen của bạn bằng cách giảm thiểu việc sử dụng mỹ phẩm, gội đầu ít hơn và giảm lượng nước bạn sử dụng để làm sạch da mặt và cơ thể. Cố gắng mua các sản phẩm đựng trong hộp đựng có thể tái chế và sử dụng ít bao bì nhất tối thiểu.
Đảm bảo đọc kỹ nhãn của sản phẩm trước khi mua. Tránh xa các sản phẩm có chứa hóa chất độc hại như các sản phẩm phụ từ dầu mỏ. Hãy nhớ rằng thực hiện các liệu pháp chăm sóc da tại nhà là cách tốt nhất để giữ an toàn cho bản thân và thân thiện với môi trường.
Trình tự 1: Đơn giản hóa quy trình làm đẹp của bạn.
Bước 1: Giới hạn số lượng sản phẩm bạn sử dụng.
Quảng cáo khiến bạn tin rằng bạn cần vô số sản phẩm để làm đẹp. Tuy nhiên, giống như nhiều thứ trong cuộc sống, ít vẫn luôn tốt hơn nhiều. Vì vậy, hãy giữ thói quen làm đẹp của bạn đơn giản bằng cách tuân thủ những điều cơ bản. Tất cả những gì bạn cần là một loại sữa rửa mặt tốt, toner, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng.
Giữ thói quen làm đẹp của bạn đơn giản sẽ giúp giảm thiểu sự lãng phí. Ví dụ, các thành phần trong kem dưỡng mắt chỉ khác một chút so với các thành phần trong kem dưỡng ẩm cơ bản cho da mặt của bạn. Trừ khi bạn có nhu cầu cụ thể về mắt mà bạn muốn đáp ứng hoặc bạn có làn da rất nhạy cảm, bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm chung cho cả da và mắt.
Bạn cũng không cần đến mười loại kem dưỡng da mặt khác nhau để đạt được hiệu quả tương tự. Hãy gắn bó với một sản phẩm bạn thích. Nếu bạn dùng thử một sản phẩm và không thích nó, hãy chuyển nó cho bạn bè hoặc thành viên trong gia đình thay vì vứt bỏ nó.
Bước 2: Hãy tìm những sản phẩm đa năng.
Sản phẩm đa năng sẽ giúp bạn ít lãng phí tiền bạc. Hãy tìm những loại kem trang điểm đa năng có thể dùng cho môi, mắt và má của bạn. Ngoài ra, hãy chọn kem dưỡng ẩm có cả tác dụng như kem chống nắng.
Xà phòng nước tinh khiết 18 trong 1 của Tiến sĩ Bonner có thể đóng vai trò như một loại dầu gội đầu và chất làm sạch da. Bút chì kẻ mày có thể đóng vai trò như bút kẻ mắt dành cho ban ngày. Biến lượng phấn mắt còn lại của bạn thành sản phẩm để kẻ mắt bằng cách dùng cọ mỏng để kẻ chúng lên mi.
Bước 3: Sử dụng một lượng vừa đủ sản phẩm.
Khi sử dụng một sản phẩm, cố gắng không thoa quá nhiều lên mặt. Bạn chỉ cần một lượng sản phẩm vừa đủ cho mỗi lần dùng. Ngoài ra, khi bạn sử dụng một sản phẩm, hãy sử dụng toàn bộ lượng bạn đã lấy. Hãy vắt kiệt và tận dụng hết từng chút một sản phẩm của bạn. Mua một dụng cụ hỗ trợ để bạn có thể tận dụng tối đa sản phẩm của mình.
Bước 4: Cắt giảm dầu gội đầu.
Theo dõi tần suất bạn gội đầu. Nếu bạn gội đầu năm lần một tuần hoặc mỗi ngày, thì bạn đang gội quá nhiều. Gội đầu quá thường xuyên sẽ làm mất đi lượng dầu tự nhiên trên tóc và để lại cặn. Bạn chỉ nên gội đầu hai lần hoặc ba lần một tuần. Sử dụng dầu gội khô giữa các lần gội đầu để giảm thiểu dầu trên tóc. Giảm thiểu việc gội đầu cũng sẽ giúp tiết kiệm nước và điện.
Bước 5: Tắt vòi nước.
Trong khi đánh răng, rửa mặt và thực hiện các hoạt động khác tại bồn rửa, hãy tắt vòi nước của bạn. Ngoài ra, hãy lưu ý về lượng thời gian bạn tắm dưới vòi hoa sen. Cạo râu từ hai đến bốn phút có thể tiết kiệm được bốn đến tám gallon nước.
Hãy thử lắp đặt vòi hoa sen tiết kiệm nước để giảm lượng nước đầu ra. Sử dụng khăn giấy có thể phân hủy sinh học, không rửa lại mặt thay vì dùng nước và sữa rửa mặt truyền thống để rửa mặt. Hãy thử cách này một vài lần trong tuần.
Trình tự 2: Sử dụng các sản phẩm có thể tái chế.
Bước 1: Mua các dụng cụ trang điểm có tính bền vững.
Sử dụng cọ trang điểm và bàn chải tóc được làm từ vật liệu tái chế hoặc bền vững, như tre. Sử dụng bàn chải có lông tổng hợp thay vì lông động vật thật. Ngoài ra, hãy chọn máy sấy tiết kiệm năng lượng để giảm lượng điện bạn sử dụng khi tạo kiểu tóc. Rút phích cắm của các dụng cụ tạo mẫu tóc khi bạn không sử dụng chúng. EcoTools có một dòng sản phẩm bền vững tuyệt vời.
Bước 2: Tái chế các sản phẩm đã qua sử dụng của bạn.
Origins sẽ tái chế các sản phẩm trang điểm đã qua sử dụng từ bất kỳ thương hiệu nào nếu bạn bỏ chúng đi. Ngoài ra, các cửa hàng Aveda sẽ tạo ra những chiếc nắp mới từ những chiếc nắp tái chế (như những chiếc nắp có gờ cứng trên tuýp kem đánh răng) nếu bạn mang chúng đến các cửa hàng của họ.
MAC sẽ cung cấp cho bạn một thỏi son miễn phí cho sáu thỏi son mà bạn mang đi tái chế. Các giao dịch này dành riêng cho Hoa Kỳ và chúng có thể không áp dụng ở các quốc gia khác.
Bước 3: Mua sản phẩm ít sử dụng bao bì.
Ngoài ra, hãy mua các nhãn hiệu sử dụng thủy tinh để đóng gói sản phẩm của họ. Thủy tinh rất dễ tái chế, và bạn có thể tái sử dụng lọ thủy tinh cho các mục đích khác. Để giảm thiểu chất thải, hãy chọn xà phòng thay vì sữa tắm được đựng trong chai nhựa.
Bao bì của các sản phẩm mà bạn mua từ Lush, Olivine Atelier, The Honest Company, Blue Avocado luôn tối thiểu nhất, có thể tái chế và bền vững. Ví dụ, các sản phẩm của Blue Avocado được làm từ 50% vải tái chế sau khi tiêu dùng.
Bước 4: Tránh các sản phẩm không thể tái chế.
Cố gắng tránh các sản phẩm có hộp đựng có mã tái chế số 3, cũng như chữ "V", ám chỉ polyvinyl clorua hoặc PVC. PVC gây ra những nguy cơ lớn về môi trường, cũng như nguy hiểm đến sức khỏe. Thay vào đó, hãy chọn các hộp nhựa có mã tái chế số 1, chẳng hạn như polyethylene terephthalate (PET) và polyethylene mật độ cao (HDPE).
Những loại nhựa này thường được chấp nhận bởi các chương trình tái chế ở lề đường của thành phố. Các loại nhựa này cũng được coi là an toàn về mặt sức khỏe. Truy cập Earth911.org để tìm nhà tái chế polypropylene trong khu phố của bạn.
Trình tự 3: Sử dụng sản phẩm an toàn.
Bước 1: Đọc nhãn.
Các nhãn "tự nhiên" và "hoàn toàn tự nhiên" gắn trên các chai của nhiều sản phẩm vẫn có thể chứa các hóa chất và phụ gia độc hại. Điều này là do chính phủ không điều chỉnh các nhãn này. Thay vào đó hãy chọn các sản phẩm hữu cơ. Các sản phẩm này có niêm phong hữu cơ USDA. Tránh xa các sản phẩm có chứa phụ phẩm từ dầu mỏ.
Xác định các sản phẩm có chứa phụ phẩm từ dầu mỏ hay không bằng cách tìm các thành phần dầu khoáng hoặc dầu hỏa trong nhãn. Kiểm tra các sản phẩm của bạn trong cơ sở dữ liệu của Nhóm Công tác Môi trường tại EWG.org/skindeep để xem sản phẩm đó được bao nhiêu điểm trên thang độ độc hại.
Kiểm tra xem thương hiệu bạn mua sản phẩm của mình có chứng nhận "Mỹ phẩm an toàn" tại safecosmetics.org hay không. Các công ty đã ký hiệp ước này cam kết thay thế các hóa chất độc hại trong danh sách thành phần bằng các chất thay thế. Những giải pháp thay thế này sẽ an toàn hơn cho môi trường cũng như sức khỏe của bạn.
Bước 2: Thực hiện các phương pháp điều trị da tại nhà.
Đây là cách tốt nhất để biết chính xác những gì có trong các sản phẩm chăm sóc da của bạn. Sử dụng các sản phẩm tự chế cũng sẽ giảm thiểu chất thải cho môi trường. Tự làm mặt nạ, toner và dầu gội. Làm mặt nạ bằng cách kết hợp ½ cốc sữa chua, ¼ cốc mật ong và ½ cốc dưa chuột trộn.
Đắp lên mặt, để trong 15 phút rồi rửa sạch. Làm hỗn hợp tẩy tế bào chết toàn thân bằng cách kết hợp 1 cốc bã cà phê, ¼ cốc đường thô hoặc muối biển và 1/3 cốc tinh dầu. Trộn và thoa lên da ướt theo chuyển động tròn, sau đó rửa sạch.
Bước 3: Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu của bạn.
Khi có bất kỳ nghi ngờ nào, hãy hẹn gặp bác sĩ da liễu của bạn. Nói với bác sĩ da liễu của bạn rằng bạn đang điều chỉnh thói quen làm đẹp của mình và bạn muốn sử dụng các sản phẩm an toàn cho môi trường và sức khỏe của bạn.
Bác sĩ da liễu của bạn sẽ có thể giới thiệu một số sản phẩm tuyệt vời, cũng như các cách chăm sóc da thay thế, như tập thể dục và ăn kiêng. Bạn cũng có thể hỏi bác sĩ da liễu của mình để nhờ họ đưa ra lời khuyên về chế độ ăn uống và tập luyện nhằm giúp cho bạn giữ được làn da và mái tóc khỏe mạnh.
Tác giả: Nini Efia Yang. Biên dịch: Bích Ngọc.
Nguồn: Wikihow. Bản quyền thuộc về: Kallos Vietnam.
Đôi nét về tác giả Nini Efia Yang
Bài viết này được đồng tác giả bởi Nini Efia Yang. Nini Efia Yang là chủ sở hữu của Nini's Epiphany, một studio làm tóc và trang điểm ở vùng Vịnh San Francisco. Nini chuyên về trang điểm cô dâu với gần 10 năm kinh nghiệm, công việc của cô đã được đăng trên Tạp chí Ceremony, They So Loved, và Wedding Window.
2 comments
Để có thể giảm lãng phí trang điểm của mình bạn có thể sử dụng bảng màu trang điểm từ tính để cắt giảm bao bì. Rất nhiều công ty trang điểm bán các lọ phấn mắt màu riêng lẻ của họ. Nếu mua những cái đó, bạn chỉ cần gắn vào khay từ là được. Bằng cách đó, bạn đang cắt giảm bao bì đang sử dụng và bạn có thể chọn những màu cụ thể mà bạn muốn, thay vì mua cả một bảng màu chỉ vì bạn thích một vài màu sắc trong đó.
Nếu bạn muốn lấy được chút sản phẩm cuối cùng ra khỏi chai, hãy thử tăm bông cao su để lấy sản phẩm cuối cùng ra khỏi ống. Nếu bạn có đồ trang điểm mà bạn không thể lấy ra khỏi đáy ống, hãy mua tăm bông cao su từ Cửa hàng gia dụng. Chúng sẽ giúp bạn dễ dàng lấy từng chút sản phẩm ra khỏi hộp đựng.